ŴŐŁ₣, да) я понимаю)
но пойми) зима, попробуй какой нибудь выход в куртке или в кофте сделать)
Quote (ŴŐŁ₣)
Я конечно уважаю стиль стрит воркут, но какой в нём толк? Я так думаю чем крутиться на турнике лучше сделать 20 классических подтягиваний, от которых толку будет куда больше. Поэтому я предпочитаю стиль гето воркут.
согласен) но помимо этих кручений, мы подтягиваемся, отжимаемся, делаем различные технические и силовые выходи)
попробуй сделать например "Царский выход" этот элемент без должной физической подготовки нереально сделать) 
так что всё таки толк в этом есть)
я перед занятиями на турнике стрит воркаутом, подтягивался 1-2 раза) так как не люблил турник) сейчас же) за 7 месяцев этих "Кручений" 25 раз)
в корни поменялось тело) но это ещё + качалка) 
